Los beneficios del masaje capilar van más allá de la relajación. Descubre aquí cuáles son, todo sobre los masajeadores y cepillos para el cuero cabelludo, y cómo masajearlo correctamente.
Imagínate: te has tomado unas horas en la peluquería para ti. Estás recostada en una cómoda silla y tu estilista te está humedeciendo el cabello. Por supuesto, el agua está a la temperatura ideal: ni muy fría ni muy caliente. Después, cierras los ojos y empiezan a aplicarte el champú. Los dedos masajean tu cuero cabelludo y te sientes de lo más relajada que has estado en toda la semana.
Es innegablemente placentero que alguien más te lave el cabello, pero en realidad, la mejor parte de todo el proceso es el masaje capilar. Algo que puedes hacer tú misma. Aquí te mostramos cómo realizar un masaje capilar terapéutico y detallamos las ventajas de esta terapia que sin duda te convencerán de probarla.
3 Beneficios del Masaje Capilar Terapéutico
Para empezar, descubre por qué los masajeadores de cabeza son un elemento básico del cuidado del cuero cabelludo.
1. Relajación
Los masajes son una técnica de relajación muy conocida; por eso los hoteles suelen tener spas y los certificados de masaje son un regalo popular para las personas más trabajadoras. Sin embargo, los masajes corporales no son los únicos que pueden calmar y relajar. Las manicuras suelen incluir un masaje rápido de manos para asegurar una experiencia relajante, y esta misma lógica explica por qué tu peluquero masajea tu cuero cabelludo al lavarte el cabello. Los masajes capilares tienen un efecto antiestrés y se han utilizado con éxito para ayudar a controlar el estrés.puedes encontrar más aquí https://relajante-masaje-valencia.com/masaje-capilar/ de nuestros artículos
2. Piel más suave
Tratamiento con aceite para el cuero cabelludo y el cabello Magic Potion
Cuando se trata del cuero cabelludo, es fundamental recordar que debajo del cabello, lo que se trata es piel. Por lo tanto, el cuero cabelludo puede experimentar la mayoría de los mismos problemas que se presentan en una rutina de cuidado facial. Esto incluye la piel áspera. Así como una piel suave es un objetivo común en el cuidado de la piel, también es una característica muy deseada para el cuero cabelludo. Si esto ya lo sabías, quizás no te hayas dado cuenta de que usar un masajeador de cuero cabelludo o masajearte la cabeza podría ser la solución. Así es, se sabe que el masaje de cuero cabelludo ayuda a suavizar la piel.
Consejo de Kiehl’s: Para un cabello más suave, complementa tu masaje con el tratamiento de aceite para el cuero cabelludo y el cabello Magic Elixir. Este tratamiento ligero pre-champú con aceite de aguacate suaviza el cabello y ayuda a promover un cuero cabelludo sano, dejando el cuero cabelludo y el cabello hidratados.
3. Cabello con más volumen
Un cabello abundante y con volumen se considera el santo grial del cabello. Por ello, existen multitud de trucos y consejos para el cuidado del cabello que supuestamente ayudan a aumentar la densidad capilar. El masaje del cuero cabelludo suele aparecer en conversaciones relacionadas, con rumores de que puede ayudar a aumentar el volumen. Y, de hecho, hay estudios que respaldan esta afirmación.
Un estudio de investigación descubrió que, con una terapia de masaje capilar estandarizada, la densidad del cabello aumenta gradualmente.
Cómo masajear tu cuero cabelludo
Sigue estos sencillos pasos para mejorar tu rutina de cuidado capilar con un masaje.
Paso 1:
Exfoliación
Exfoliante capilar desintoxicante con aminoácidos
Puedes incluir un masaje suave en casi cualquier rutina de cuidado capilar, pero te recomendamos combinarlo con una exfoliación capilar. Al igual que la piel de tu rostro y cuerpo necesita exfoliación, también la necesita tu cuero cabelludo.
El exfoliante capilar desintoxicante con aminoácidos, que contiene 10 aminoácidos, sal marina y ácido salicílico, exfolia suavemente para eliminar las células muertas de la piel, impurezas, acumulación de productos y contaminación. Además, ayuda a fortalecer la barrera de hidratación natural del cuero cabelludo. Primero, en la ducha, moja tu cabello. Luego, toma una pequeña cantidad de exfoliante y aplícalo en tu cuero cabelludo antes de comenzar el masaje.
Paso 2:
Masaje
Usa tus dedos para exfoliar y masajear simultáneamente. No hay movimientos específicos que debas conocer; simplemente observa qué te resulta más cómodo. Aplica una presión firme pero suave, comenzando cerca de la línea del cabello y avanzando hacia atrás, prestando mucha atención a todo el cuero cabelludo.
Si bien tus manos son sin duda la herramienta más práctica, también puedes usar un masajeador capilar.
Estos dispositivos portátiles pueden ayudarte en todo el proceso. Hay dos tipos principales: los que tienen púas metálicas adaptables para masajear, que están diseñados para usarse sobre el cabello completamente seco, y los cepillos de masaje capilar con púas suaves de goma que se pueden usar con tu exfoliante o champú. Esta última opción es ideal para incluir en tu rutina de masaje capilar.
Cuando termines de masajear con las manos o con un masajeador y te sientas mucho más relajado/a, enjuaga el exfoliante capilar con agua tibia (la temperatura ideal para tu piel y cabello).
Paso 3:
Tratamiento
Después del exfoliante, aplica un acondicionador o tratamiento. Reserva el champú para los días que no te exfolies. Para que esta experiencia de masaje sea aún más placentera y mime tu cuero cabelludo, te recomendamos usar una mascarilla capilar a continuación. La mascarilla de tratamiento restaurador para el cuero cabelludo con aminoácidos contiene tres aminoácidos y triglicéridos de coco. Ayuda a hidratar el cuero cabelludo completamente seco y sensible, especialmente después del uso de herramientas de calor y procesos de coloración. Aplica la mascarilla en el cuero cabelludo y el cabello y déjala actuar de tres a cinco minutos. Aprovecha para hacer otra cosa mientras esperas, como lavarte la cara, afeitarte o cantar en la ducha. Pasado el tiempo, enjuaga con agua tibia.
Sugerencia de Kiehl’s: Puedes usar esta misma mascarilla como tratamiento intensivo dejándola actuar durante más tiempo. Si tu cabello y cuero cabelludo necesitan un cuidado extra, espera 10 minutos más antes de lavar.
Consejo 4:
Continuación
Después de enjuagar la mascarilla, tu rutina de masaje habrá finalizado. Puedes salir de la ducha, secar y peinar tu cabello como de costumbre. Complementa esta rutina con el champú y acondicionador de la misma línea. Juntos, el champú y acondicionador con aminoácidos limpian y suavizan tu cabello, aportándole volumen visible y mejorando su resistencia y manejabilidad. Este dúo está formulado con aminoácidos y aceite de coco de comercio justo. Aplica el champú, luego lava y aplica el acondicionador. Déjalo actuar durante 2 minutos antes de enjuagar por última vez.
¿Con qué frecuencia debo usar un masajeador capilar?
No tienes que limitarte a masajear tu cuero cabelludo ocasionalmente. Si bien exfoliar con un exfoliante no es una tarea diaria (nuestro exfoliante con aminoácidos debe usarse una vez por semana), puedes usar un masajeador capilar (o tus manos) con mayor frecuencia.
Intenta masajear tu cuero cabelludo al lavarte el cabello o al usar un tratamiento prelavado, como el aceite que mencionamos anteriormente.
Si usas las manos para masajear, la principal limitación es que no conviene tener los dedos sobre el cabello a menos que vayas a lavarlo inmediatamente después. Esto se debe a que las manos pueden transferir aceites al cabello. Al igual que es mejor no tocarse la cara constantemente, recomendamos evitar tocar el cabello (siempre que sea posible).
3 consejos más para el cuidado del cabello y el cuero cabelludo
La salud del cuero cabelludo está estrechamente relacionada con la salud del cabello. A continuación, encontrarás 3 consejos más para cuidar tu cuero cabelludo y cabello.
Sugerencia n.° 1:
Usa un sistema de cuidado capilar combinado
Ya lo mencionamos, pero vale la pena repetirlo. El mejor champú y acondicionador para tu cabello serán aquellos que estén diseñados para usarse juntos.
Sugerencia n.° 2:
No tenses tu cabello
La forma en que te peinas puede ejercer presión sobre tu cabello y cuero cabelludo. Opta por peinados que no sean demasiado ajustados y sujétalos con gomas o pinzas suaves.
Nos encanta una buena coleta baja o un moño suelto si quieres mantener el cabello alejado de tu rostro.
Idea n.° 3:
Aplica el acondicionador solo en las puntas
Si bien el acondicionador es un elemento esencial en cualquier rutina de cuidado capilar, no debe aplicarse en todo el cabello. Utiliza la fórmula solo en las puntas, que suelen ser más secas que el resto. Aplicarlo en el cuero cabelludo puede causar acumulación de producto y un aspecto lacio y sin vida.
